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2024年4月22日

何もぜずにゴロ、ゴロ

Photo_20240415092601 旧芝離宮恩賜庭園=東京都港区

 久しぶりに何もしないで1日中ごろごろして過ごした。といっても3時間半ほど、軽くランニング(ほんの僅か)したりウォーキングしたりしたのだが、それ以外はずっと横になってウトウトしていた。時どき目が覚めても、今日は何も考えないし何もしないと自分に言い聞かせ、また横になると寝てしまう。そんな風にして夕方まで過ごし、テレビを見て夕飯を食べて、入浴して横になったらいつも通りに翌朝まで寝てしまった。

 おそらく疲れがたまっていたのだろうと思う。翌朝はいつもより体が楽になったように感じた。やはり、時々は何もしないでぼんやりと過ごす日を設けることが必要だ。歳には勝てない。年齢相応の対応を自覚することにしよう。

 といったところで、今回のコラムはここまで‥‥。早めに寝ることにする。

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