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2024年5月20日

非ルーティンの戸惑い

Photo_20240513091201 向島用水路の水車小屋=東京都日野市

 朝はコーヒーを飲みながら新聞を約1時間ぐらい読む。その後、雨が降っていなければウォーキング時々ランニングを1時間から2時間ぐらいするのが日課だ。ウォーキング兼ランニングは、その日のスケジュールによっては2時間を超えることもある。帰ってくるとシャワーを浴びてパソコンに向かったり、外出の準備をする。これが朝のルーティンである。

 ルーティンといっても、朝早くが外出しなければならない日は、ウォーキングやランニングはしない。また、天候が悪ければ新聞を読むだけでムリに歩いたり走ったりはしない。あるいは新聞休刊日にはコーヒーをゆっくり飲んで、少し早めにウォーキング兼ランニングに出かける。

 ところが新聞の休刊日に本格的な雨が重なった。さて、朝起きて何をするか? しかたがないから今日はゆっくり寝ようとしても、いつもの時間に目が覚めてしまって寝れない。そうかといっていつもの時間に起きても何もすることがないので困ってしまう。ただ横になったままで、ぼんやりと時間を過ごすしかないのである。

 このように生活の習慣とは不思議なものだ。ルーティンが崩れると戸惑ってしまう。でも、たまにはこんな日があっても良いか。

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